НОВЫЕ СТАТЬИ НА САЙТЕ

Подарки

НАВИГАЦИЯ


ЗДОРОВЬЕ


Полезен ли заменитель сахара?
Наш организм так устроен, что как только появляется слишком большое количество сахара, сразу же появляется и избыточное количество жиров. Чтобы не отказываться от всеми любимого сладкого можно попробовать использовать заменитель сахара, но перед этим лучше осведомится о его полезности или вредности.


Полезен ли крыжовник?
С нашего огорода очень ценная ягода- крыжовник. Хотя он бывает не так долго, но крыжовник есть очень полезно. Крыжовник можно заготовить на зиму в виде варенья, также добавить в выпечку, заморозить и сварить компот. Но само полезно его употреблять в свежем виде.


Полезны ли синтетические витамины?

В наше время рекомендуется прием витаминов для того, чтобы выстроить защиту от вирусов для организма. Какие витамины полезнее и каково действие синтетических витаминов?


Избавляемся от мигрени

Бывает, что голова, кажется вот-вот просто развалится на части. Возникает тошнота и яркость света, а также звуки вызывают ощущение паники. И мы тянемся к привычным лекарствам, однако их действие бессильно. Что же предпринять?


Полезны ли хвойные ванны для здоровья?
Некоторые принимают хвойные ванны ежедневно после трудового дня. Они помогают снять усталость и напряжение. Но в чем же ещё заключается польза хвойных ванн?


Воспалилась поджелудочная железа
Такое воспаление носит название – панкреатит. Оно имеет свои характерные признаки:

- болевые ощущения "вверху живота" – хронического характера;

- повышенный уровень газообразования;

- вас может тошнить и появляется рвота.

Здоровье → Полезен ли смех?   

Полезен ли смех? Полезно ли смеяться? Все мы слышали, что полезно, но не знаем почему. Смех - одно из лучших и доступных лечебных и профилактических средств. Иммунная система тех, кто часто смеется вырабатывает больше антител к вирусу гриппа, увеличивается работоспособность, лучше переносится боль.

Полезен ли смех?



Смех подобен глубокой релаксации, снижает артериальное давление и способствует потере веса. Вот как. Во время смеха ускоряется обмен веществ, а так же тренируется множество мышц. Говорят, смех способен защитить даже от сердечного приступа. Ведь смех для сердечно-сосудистой системы подобен аэробике - учащается пульс, кровь приливает к лицу.

Пресловутые американские ученые пришли к выводу, что смех продлевает жизнь. Вплоть до 7 лет. Смейтесь чаще, уважаемые посетители портала polezenli.ru.


Опубликовал denmx, 21.06.2010 Комментариев: 0