Суши - это аминокислоты, омега-3, белки легкоусвояемые, то есть достаточно диетическая пища. Соотношение углеводов, белков и жиров - просто мечта девочки-диетички. В состав суши входит неочищенный рис - который так же исключительно полезен и не способствует набору лишнего веса. Ну и конечно же основная составляющая суши - дары моря.
Суши делают из самых разнообразных морепродуктов. Думаю, все в курсе, что морепродукты - это то, что продлевает нам жизнь. Но дело в том, что эти же морепродукты нам её и укорачивают. Нет-нет, если вы кушаете суши в Японии или ресторанах Европы - то будьте спокойны: всё будет качественно и полезно. Но вот Вы решили поесть в как бы престижном ресторане Москвы или Питера - вот тут всегда будьте готовы к пищевому отравлению в лучшем случае. Здесь ваше здоровье никого не заботит, здесь важно, что у вас в кошельке.
То есть, грубо говоря, если рыбка вроде не испортилась еще, но уже и не совсем свежая - то с большой вероятностью это и будут ваши суши. Приятного аппетита.
Суши делают из самых разнообразных морепродуктов. Думаю, все в курсе, что морепродукты - это то, что продлевает нам жизнь. Но дело в том, что эти же морепродукты нам её и укорачивают. Нет-нет, если вы кушаете суши в Японии или ресторанах Европы - то будьте спокойны: всё будет качественно и полезно. Но вот Вы решили поесть в как бы престижном ресторане Москвы или Питера - вот тут всегда будьте готовы к пищевому отравлению в лучшем случае. Здесь ваше здоровье никого не заботит, здесь важно, что у вас в кошельке.
То есть, грубо говоря, если рыбка вроде не испортилась еще, но уже и не совсем свежая - то с большой вероятностью это и будут ваши суши. Приятного аппетита.
